Осень – это сезон простудных заболеваний. А для того, чтобы хоть как-то укрепить свое здоровье надо не только заниматься спортом, а самое главное включить в свой рацион больше витаминов!

Витаминов не с полок аптеки, а в первую очередь с огорода, с грядок! Все наши выращенные овощи и фрукты, несомненно, содержат огромное количество витаминов и очень полезны.

С детьми старшей группы как можно чаще стараемся употреблять в пищу один из источников витаминов – это чеснок. Ребята познакомились с этим овощем поближе, поговорили о его пользе, узнали, как называются части чеснока, чем он полезен и где, кроме кухни, используется чеснок.

В ходе беседы, дети узнали, что чеснок применяют в качестве народного средства, которое оказывает противовирусное, антибактериальное и общеукрепляющее действие.

Узнали так же, что его, в целях профилактики, можно просто накрошить и положить на тарелочку и его сильный, уникальный запах может «справиться» с микробами.

 В завершении беседы провели игру "Узнай на ощупь", где дети должны были найти на ощупь чеснок среди других овощей и это не составило никому труда.